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您可以选择以下一些流行的邮箱服务提供商来免费申请和注册邮箱。
1、网易邮箱：https://mail.163.com/，可以按照指引填写相关信息进行注册。
2、腾讯QQ邮箱：可以在QQ邮箱官网（https://mail.qq.com/）或者在手机QQ应用内申请注册。
3、阿里云邮箱：阿里云邮箱是阿里云旗下的产品，可以通过阿里云官网进行注册。
4、Gmail：Google提供的免费邮箱服务，可以在其官网（https://mail.google.com/）按照提示进行注册。
不同的邮箱服务提供商可能有不同的注册流程和规定，请按照相应页面的提示完成注册流程，请确保您提供的所有信息准确无误，以保护您的账户安全。